朝から果物を食べると身体にいいと言う意味なんでしょうね

豪華な朝食ではないけれど

ごはんに、具沢山のおみそ汁

お魚　漬物　たまご料理　

錦松梅のふりかけ

味付け海苔やのりの佃煮

かな。

今でも、ふりかけ大好き