おはようございます🌞
まだまだ冬コートが手放せませんね🧥💦
ちょっと前まで暖かい日ありましたが
最近は寒い日が多いですね🥶
今日は朝からパーソナルトレーニングに
行ってきました🏋️♀️✨
最近は肩の調子が悪くスムーズに
トレーニングできていないんですが
いつも行ってる整体で相談したら
四十肩じゃないですか？と言われ
この年齢手前そんなはず？！😱😱😱
とショックを受けていたら
最近は年齢に問わずなるものらしく
「うん十肩」
と呼ぶそうです。
私は「うん十肩」かもしれません😭
本日の出勤時間は
⏰10:30〜17:30⏰
です❣️
🩵新大久保ウルトラプラチナム🩵
夏音こうき