ちえはは扁桃腺が人より大きいらしく
腫れて扁桃炎になりやすいので
色々と気をつけてます☺️
 

喉を乾燥させるのは
よくないみたいなので
のど飴を良く舐めてます☺️✨
カバンにいつも飴が入ってます（笑）
 

最近は免疫力が上がるって
オススメされて
レモン酢を水で割って
飲んでますよ💓
 

あと、
納豆にめかぶを入れて食べる
めかぶ納豆ともずく酢も
免疫アップにいいらしいので
毎朝食べるようにしてます💓

 

レモン酢は
疲れとかにもいいらしいので
オススメです✨
 

 

ちえ