去年半年？くらい禁煙してた私。

そのせいで6キロ増🤣
もう太りたくないっ！！
と思って
禁煙を辞め、、、⇦

また再開し始めたんだけど
どうも体重落ちない。

と言う事で
エステとピラティス
通い始めたんだけど
事故のせいで
左手首、手の甲負傷⇦
肋骨ヒビ入ったり⇦（どんだけw）

思う様に運動出来ない🤣
休んでる間に
少し体重は落としたんだけど、、
簡単なダイエット方法
あったら教えてください🙂


オキニトーク待ってるね🌸
あっ、因みもうすぐ肋骨のヒビも完治すると思いますよ◎

嶋崎あいか