日課! 投稿日:2026/02/08 20:04 勃つねで応援- 共有で応援 このページのURLをコピー ポストする 朝は弱くてぼーっとしてしまうので 起きたらストレッチと軽く筋トレするのを日課にしてるよ 少しだけスッキリするの