きのうちょっとお店に居まして。
(昨日来てくれた皆様ありがとうございました！)

久しぶりに「筋トレからのお店」
ベンチプレスからのパイズリ、をすると
もはやいくらでも、どこまでもパイズリできるんじゃないかという感覚に陥ったのは、
ベンチプレスでの前鋸筋を意識したせい？
肩甲骨が安定してベンチプレスが安定するように、
パイズリも安定したということなの？

…と、誰にも聞けない筋トレの仕組みとパイズリの仕組みの融合に、悶々としているところです。

そして、今更ながらにスタンダードパイズリの伸びしろを感じた瞬間でした。

***

本日会いにきてくれるみなさまありがとうございます！
昼過ぎから雨が降るそうな。気をつけていらしてくださいね。

麗子