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汗かいてお風呂入って、っていう
気持ちいいコンボ決めてきたのね。
久しぶりにでかい風呂だ〜??って
ちょっと嬉しくて、長湯して
その間に体マッサージしたり太もも揉んだり
斜めの体制で腕立てしたり
人のいないところで充実した時間を
過ごしてたんですよ?
次の日ジムでストレッチのレッスンあって
行ってきたら、普段はイテテ…ってなる
前ももを伸ばす動きが結構余裕で。
あっお風呂に長く入る効果って
こういうところにも出るのでは!?
って思って感動したよ???
もちろん夜も爆睡できたしね?
入浴剤やらボディソープやら用意してるから
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