こんにちは。

　

　

普段浴びるように酒を飲んでいるため（嘘です）、週に2日休肝日を設けております。

毎週月・金。

この日は禁酒日なので、ついでに泣く子も黙るような筋トレ（こちらも嘘です）をしています。

（ホントは逆です。泣きたくなるような内容のトレーニング効果を最大限に生かすための禁酒です）

 

加工食品や極端に精製された物は避け、ローフードとミネラルウォーター。

実に楽しくない1日death（遠い目）。

　

しかしお年頃。

ボディメイクしないとあっという間に重力に負けた様相に転落してしまうのです。

1日くらいサボっても、と想う日もありますが（実は毎回）、「美は1日にしてならず」と、やらなかった罪悪感を考え、重い腰を上げ鞭打って続けております（遠い目）。

　

と、いうわけで昨日はツライ1日でしたので、今日は祝杯？です。

夕方にはもうひとつのお仕事を片付けて、ゆるりと犬と共に晩酌予定。

 

今日は何食べようかな？

　

＊＊＊

　

明日出勤致します。

　

・14〜19時 受付終了

（14時より、19時よりご予約あり）　

　

今月は残すところあと2日の出勤です。

ご予約可能なのは、明日15時半〜19時頃までとなります。

60分よりご予約可能です。

是非このご機会にお誘い頂けましたら嬉しいです！

　

※ひと月以上はじめまして様とはお会いしておらず・・・是非是非お誘いをm(_ _)m

刺激あるお時間をご一緒させて下さいませ☆
 
※おかえりなさいのあなた様も大募集です。

　

__________

 
◆今月残りの出勤です。
　
☆2月15日（日）
・14〜18時 受付終了
（ご予約満了です）
　
※2月16日より約2週間おやすみ頂きます！
（2足わらじにて確定申告など忙しいのです）
（誕生日も(^◇^;)、あゝ大台目前！）
　　
※次回出勤は3月1日（日）を予定しております。
　　

♡❤︎♡❤︎♡
　　
平日の夜出勤も暖かくなりましたら終了です。
また愛犬もっちー優先生活にて、お昼間シフトへ移行致します。
平日の夜しかお遊び出来ないあなた様、このご機会に是非、お遊びご検討下さいませm(_ _)m