午前は、


瞑想がある、


ヨガレッスン選んで行った^o^



いったい、『瞑想』がなんなのか、



よくわからないけど、


いつも寝かける（笑）



ほんとにカックンカックンなった時は、



イントラに、



『ほんとに寝ないで下さい』と、



起こされた（笑）



寝る手前くらい、なんだって(￣^￣)ゞ



わからんw



でも、



レッスン終わった後は、


何故かスッキリしてる。




身体を動かしたせいかもだけど、


『瞑想』があるのとないのとは、



なんか違う気がする（´-`）.｡oO




わかんないくらいがちょうど良いのかもね。



ふだんから、


『迷走』してる、私。



☆