imgおはようさんimg


やっと　雨があがり外で走れました
ふるさと村の土手を走って🏃‍♀️
そして　土手に階段を
登ったり降りたりで
なかなかの有酸素運動です

昨日までの小雨だと
傘をさして適当に歩きます
ポケモンGOをしながら　
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大雨　雪の日は
エニタイムでランニングマシーンを
利用しますが
飽きてしまいますね






ふるさと村のお花たち
癒されましたよ
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　　　imgくみimg