こんばんは


カリスマＡＶ男優○藤鷹氏曰く



いい○ックスをする人は呼吸が深い

体を動かすにも、気持ち良さを感じるにも

そのエネルギーが必要！

では、そのエネルギーを確保し

そのエネルギーがスムーズに流れるためには

どうすればいいのか？



一番のオススメは



深い呼吸をすること

深い呼吸とは？？


腹式呼吸のこと


深く力強い腹式呼吸ができる人は

シャセイのコントロールができるのだ



シャセイは呼吸法で決まる！


早くイッテしまう

または、イケない

イきにくい人にも



腹式呼吸はとてもいい



呼吸でそのエネルギーを繋げてくれる作用があります


1〜2秒　鼻から一気に息を吸う

10秒ほどかけて鼻から
細ーくながーく吐く


を繰り返す



また加藤○氏本人も早漏だという、、、、、

ＡＶ男優は遅漏ではできないと断言！


イッテなんぼの世界

長持ちするには腹式呼吸らしい

らしい、らしい、らしいのでした♡♡♡


腹式呼吸素晴らしいですね♡♡