旬の物を食べると寿命が延びると言われますよね
7月が旬の食材ってわかりますか?
野菜···トマト-胡瓜·茄子·ピーマン·とうもろこし·枝豆
果物···西瓜·メロン·桃
魚介···鮎·鰯·鯖·鰻
野菜と果物は何となくわかりますが、魚介はわかりませんでしたwww
明日も旬の食材でパワーアップ💪
パワーアップ💪
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