傷つくのが怖くて、自分から「もういいや」って関係を壊しちゃったり。
そんな「回避性」の気質を持つ私たちの心の中は、いつも少し不器用です。
表面上は冷たく見えちゃうかもしれないけれど、本当の気持ちはこうだったりします。
本当はただ、安心したいだけ。大好きだからこそ、失うのが怖くてパニックになっちゃう。
「別れよう」は、寂しさを伝えるのが下手くそな証拠。
嫌いになったわけじゃなくて、ただ傷つくのが怖くて、ハリネズミみたいに針を立てて自分を守っているだけなんです。
もし周りにそんな女性がいたら、怒らずに「そっか、怖かったんだね」って、温かい飲み物でも出して、まったり待ってもらえるとすごく安心します。
大切な人を振り回さないように、まずは自分自身をゆっくり癒やしてあげたいな、と思う今日この頃です。
花奈美🩵