おはようございます✨
最近ムスコの元気がない、量が減った、勢いがなくなった等、心配のある方。
以下のことを気をつけてみたらいかがでしょうか?
・禁煙:電子タバコもNG。精子のDNAダメージを防ぐ
・節酒:週2回、ビール2杯まで。奥様への配慮も大切
・適正BMI:肥満だけでなく「痩せすぎ」も精子には毒
・精巣を冷やす:サウナ、長風呂、タイトな下着は避ける
・頻回射精:3日に1回以上。溜めると酸化して質が落ちる
Xからの拾い物ですが…
かの有名なしみけんさんが3日以上空けるなと言っていたと聞いたことがあります。
3日に1回のサイクルで作られるから、3日以上溜めると古いのが出るんだとか。
後編はまた明日にでも。
本日12時より出勤します✨
責められたり前立腺やったりすると、思いのほか大量に出ますよ♡
手枷による手首拘束めちゃくちゃ人気です。
新しい扉を開きに来てね✨
みくる
【前編】精子改善編(泌尿器科専門医監修)
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