おはようございます✨
昨日上げたやつの後編を…。
・股間の圧迫禁止:自転車・バイク・長時間の座り仕事NG
・適度な運動:血流を良くして精子の質を底上げする
・抗酸化サプリ:CoQ10、ビタミン等で酸化ストレスを防御
・3ヶ月継続:精子が作られるサイクルに合わせて根気よく
・標準治療と並行:生活改善は治療をサポートする土台
やっぱり血流って大切なんですね。
それを考えると、風俗エステとかのマッサージからのヌキっていうのは理にかなってるのかもしれません。
☆わたしはマッサージも得意なので、最近イキにくいという方はマッサージからのヌキを試してみませんか?
☆前立腺マッサージもピンポイントで刺激を加えるのでかなり射精感は高まります。
☆局所に触れる前の長めのプレイで感度を高めることも出来ます。
上記のこと試しにいらしてください♡
本日12時より出勤します✨
お誘いお待ちしています✨
みくる
【後編】精子改善編(泌尿器科専門医監修)
勃つねで応援-
-
共有で応援