習慣なんですが

結構いいみたいですねimg

寝起きに飲むのやめて

出勤する時の

電車内で飲むようにしたんですけど

起床後1～2時間後くらいが

ベストらしいですimg

ただ、飲みすぎて胃腸に負担かけてた

自覚あるので1日1杯に留めようかと...img