朝は、炭水化物を抜くように🎵
していて、、、絹豆腐、卵豆腐
サラダ🥗、ヨーグルト等々、、、
実家に帰省するといつも、太るので、
今回は、、太らないで帰れそう、、
サラダ🥗は、茗荷入っていて❗🌹
ポン酢、胡麻油、、、
さっぱり、、、
15:30 ― 18:00
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朝は、炭水化物を抜くように🎵
していて、、、絹豆腐、卵豆腐
サラダ🥗、ヨーグルト等々、、、
実家に帰省するといつも、太るので、
今回は、、太らないで帰れそう、、
サラダ🥗は、茗荷入っていて❗🌹
ポン酢、胡麻油、、、
さっぱり、、、