朝は、炭水化物を抜くように🎵

 

 

   していて、、、絹豆腐、卵豆腐

 

 

   サラダ🥗、ヨーグルト等々、、、

 

 

   実家に帰省するといつも、太るので、

 

 

   今回は、、太らないで帰れそう、、

 

 

   サラダ🥗は、茗荷入っていて❗🌹

 

 

   ポン酢、胡麻油、、、

 

 

   さっぱり、、、