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ごきげんよう?
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昨日は冷たい風が降っていたせいか
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少しは花粉がマシかな?
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さあ、さて。
もう２月も終わり。
年明けから、ぐんぐんと日が経ちます。
来月から何年かぶりに
体を動かそうと思い
いつも行くワインバーの奥様が
元老舗のパーソナルトレーナーさんらしく
マンツーマンで指導してもらえることに
本当は新体操をやっていたので
セルフでもいいんだけど
誰かに管理して頂くってことが一番大事！
大きいジムだと
私は通えないので
個室でマンツーマンで
リーズナブルに教えてもらえるなんて最高！
来月が楽しみ過ぎる。
楽しみなせいか
提出義務なんてなかったけど
プロフィールと食事の簡単なレコーディングメモを作成中。
普段は家にジムがあるご家庭に訪問したりして、教えてるらしいんだけど
今回は私のために、場所も毎回用意してくれるみたい
嬉しい?優しい?
暫く、公共の施設は利用が難しかったら
ジムとか諦めてたので、有り難い?
これから、またパワーアップするぞ???
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さっ、それでは
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今夜も宜しくお願い致します?