最近は朝から夜まで暑くて
なかなかトレーニングに行く気力が
なくなりつつありますが
隙間時間にどうにか行くようにしています💪
私的には朝イチトレーニングが
一番合っているのですが
お兄様たちはどうですか？
やっぱり夜派が多いのでしょうか？🤔
仕事終わりだとエネルギーを使い切ってしまって
トレーニング行くどころか
動けないので
夜はなかなか動けていません🥺
疲れに効くおすすめのサプリなどあったら
教えてください！
本日の出勤時間は
⏰10:00〜17:00⏰
です！
🩵新大久保ウルトラプラチナム🩵
夏音こうき