最近体調がすぐれない事が
多かったというお話ししたのですが
運動や整体は元々取り入れているのですが
最近はお灸を取り入れてみました🤔
お灸をするとふんわり暖かくなって
体が温まって眠りにつきやすい気がします✨
ほとんど昼間服を着てない時間が長いので
体が冷えているのも
体調不良の原因かなと思っています💦
最近は色々やったらおかげで
だいぶ体調良い日も増えてきたので
体調管理には気をつけたいです！
本日の出勤時間は
⏰10:00〜17:00⏰
です❣️
🩵新大久保ウルトラプラチナム🩵
夏音こうき
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