今日、大暑の日〜
暦の上では1年のうちで
最も暑さが厳しくなる時季を
迎えることからその名が
ついたそうです➰🧐


毎日、暑いけど〰️🥵
ふわふわのかき氷食べたい😋


他に天ぷら（魚介類や野菜）
甘酒（冷やして飲むのがよい）
の日でもあります〜


水分補給、しっかり食べる
仕事をしてると外に出ないって
難しいですが〰️
皆さまお気をつけください👐