こんばんは。

 

 

オムレツを作ってケチャップを乗せる時。

ついつい「FUCK」と書いてしまうのですが。

 

※オムレツ過去写真

 

文字化を書きたくなるのは、わたしだけでしょうか?

 

 

月・金は禁酒日にて、その前夜は少しだけ。

つい深いお時間までお酒を飲んでしまいます。

禁酒日なんて意味が無いのでは?

なんて思われる方もいらっしゃるかも知れませんが、必要です。

 

何故なら他のお仕事を集中的にしたり、筋トレをしたり、と、禁酒日ならではのこともしているからです。

 

 

今日の「スナックおりか」は春野菜のポトフ、アブラカレイのバジル焼き、と、少しだけ何となくシャレオツメニューでした。

にも関わらず日本酒で平らげ、何だか物足りず。

冷蔵庫にある物であと1品。

夜遅くだし胃の負担にならないもので、と考えたところ、スフレオムレツとなりました。

 

具は入れないし、メレンゲでボリュームが出るし卵たったの2つだけで!

すんごい大きなオムレツが出来るのです。

焼きたてを過ぎるとしょぼんと小さくなるので、熱々で頂きます。

 

バターで表面を少しサクサクかりかり気味に焼いて、なかのふわトロとのコントラストを感じながら、

「あちあち」

と、口に放り込むと、スフレがぎゅっととろけて無くなるのです。

(メレンゲを作った後に卵黄をふんわり混ぜてから、バターで焼きます)

(ちなみに↑に大さじ2程度の小麦粉と大さじ1程度のお砂糖、ベーキングパウダーをさっくりと混ぜ合わせるとスフレパンケーキになります)

 

 

今日お誘いのおかえりなさいあなた様方、ありがとうございましたm(_ _)m

明日また改めて、お礼日記を。

 

 

昨日の夜からNetflixの「スラッシャー」を観ています。

2周目です。

どうも1周目は酔っ払って見ていた模様で、記憶にないのですよね(^◇^;)

 

お酒はほどほどに(合掌)。

 

 

おやすみなさい♪(´ε` )