腸活、大事です
ネバネバ食材を食べたり、乳酸菌を取り入れる
ようにしています
発酵食品も毎日食べるし、お腹には気を付けて います
白湯も飲んだ方がいいですね
まり
お腹と腸活
勃つねで応援-
-
共有で応援
-
5/13(水)
11:00 ― 20:00
-
本日
11:00 ― 18:00
-
5/15(金)
―
-
5/16(土)
―
-
5/17(日)
―
-
5/18(月)
―
-
5/19(火)
―
-
5/20(水)
―
-
5/21(木)
―
-
5/22(金)
―
-
5/23(土)
―
-
5/24(日)
―
-
5/25(月)
―
-
5/26(火)
―