お休みの日以外は

毎食
手作りご飯です



完全お米生活です






糖質は疲れやすい原因であり
老化を早めるので

小麦粉生活は辞めました


こだわり強くて
たまに自分が嫌になります


ので

お休みの日
たまーに食べる新潟のラーメンがご褒美
cheat day



ラーメンだけは許すw



ほのか♡