こんにちは


新潟まつりも終わり

今日から新たな週の始まりですね



海苔、熱中症対策に食べてます

汗で水分と一緒に身体のミネラルも出てしまうので

海苔でミネラル補給♡♡



何だかんだで

梅干し、お味噌、海苔とか

昔から日本にあるものが活躍しますね



今日も暑いですので

熱中症に気を付けてながら

無理せずに過ごしましょう♪



お誘いお待ちしております