今日は、キャスト向けの日記img
(女性の悩みである…感度の上げ方♡)

女性は…
自分の感じるポイントを…
自分で探さないと…
感度が上がりにくいimg

じゃあ…何をしたらいいの？

まずは…
・膣のトレーニングimg
内蔵などの臓器を全て上に持ち上げるようなイメージで膣をキュってさせますimg
難しい人は、ウォーキングで大丈夫♡

・こまめな…水分補給img

これは意外としてない人が多いけど、
1日2Lが理想。
これは…
粘膜のコンディションが良くなる♡

・リラックスと、ストレスフリー

人とのコミニュケーションなどでは、
ストレスフリーを心がけて…
こまめにリラックス♡

・ここ重要img
セルフプレジャー

自分で触って、気持ちいいところを知る。
そして…何度もしているうちに...
快楽の回路が頭の中に創られるので…

自然と感度は上がるimg

以上ですimg

えるは…このお仕事長いので…

これは…あくまでも…初級者向けimg

ゲスト様が…出来ること…
キャストの女の子は…
普段から…努力をしている子が多いので…
好きなキャストの子には、
言葉で気持ちを伝えましょうimg

えるは、
｢ありがとう♡｣
｢元気になった♡｣
｢頑張れる♡｣
｢会えて良かった♡｣
など…
って言われると嬉しいですimg

変態なので...
プレイの感想は…
キュンキュンしちゃう♡