3月7日はサウナの日。
東京都豊島区にある五色湯へサウナ浴してきました^ - ^創業73年の五色湯。2022年のリニューアルオープンに世代交代。店主は三代目。デザイナーズ銭湯。
煙突
「サウナの神さま」に出演中のサバンナ高橋さんのサインがありました。サバンナ高橋さんもサウナーです。
ロビーには芸能人のサインがたくさん！
男性サウナは規制中。断然サウナ利用者は男性の方が多い。女性サウナは規制なしでした(^_^)
下駄箱の鍵37番確保！やったあああ。今日のペットボトルの目印はサウナ桃源郷のサウナキーにしました(o^^o)
脱衣所、浴室共にヒーリングミュージック。サウナは遠赤外線薬草サウナ。90度。水風呂15度。外気浴あり。ととのい椅子あり。遠赤外線サウナなので呼吸がしやすく深呼吸をしながらヒーリングミュージックを聴きながら熱を感じながら瞑想しました。
サウナ10分4セット、水風呂1分4セット、外気浴3分。
ととのいました。宇宙と溶け合えた(*´Д｀*)
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サウナっていいな♪
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銭湯サポーター、サウナ女子 三橋