人によって合う、合わないがあります。自己責任でお願いします。
特に芸能界でも屈指の「美肌」と言われていて、その美肌の秘訣が「タモリ式入浴法」として話題になりました。
「タモリ式入浴法」とは
・毎日１０分間お湯につかり、撫でるように軽く体を擦ります。
・石けん、シャンプーは使わない。
あのロ◯ラさん・福◯雅治さんも愛好家だとか。
ロ◯ラさん「タモリさんから教えてもらって実践しているのが、ボデーソープを使わない美容法。肌がモチモチに変わったよ。」
福◯雅治さん、女性雑誌でのコメントで「基本、洗わない。流すだけ（中略）もともと乾燥肌だったけど、それは、表面が乾燥しているだけで人間の体って内側は潤っているらしい。だから、脂が出てくるからといって拭いてはダメ。脂が保温してくれるの。」
「タモリ式入浴法」が理にかなっていると言われる訳
皮膚の表面には１０種類程度の常在菌がいて、酸性の膜を作っている。石鹸で洗うことで常在菌の９割が取れてしまう。若い人でも、常在菌が元に戻るまで１２時間かかる。ゴシゴシ洗うことは皮膚にとってはとても危険。
私は就寝前お風呂で洗髪、体を洗っています。起床後、朝風呂で実施しています。まだ実施して2週間。まだ効果は分からないです。これからも続けていこうと思います。因みに私は超乾燥肌、敏感肌。ケアを怠るとすぐ乾燥してしまう肌質です。
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三橋なんか気になる
みつはし