眠れないままこの時間…

ここ10日間くらいずっと
言われた言葉を引きずって
昔の嫌な事も思い出したりして
眠れない…img

やっぱり前に処方された
どうしても眠れない時の
頓服薬を一緒に飲まないと
ダメみたいですimg

普段なら眠剤飲んで
ちょっとスマホ見てても
寝落ちできたのに
それが全くできないimg

スマホ見なきゃいいのに
気になるニュースや
天気予報とか動画見たり…
完全に負のループ🌀😵‍💫


🌸　桜井　🌸