おはようございます


ケーゲル体操(骨盤底筋体操)

骨盤底筋を鍛えると
骨盤内の血流が改善されるので

陰茎への血液供給量もUP↑↑

陰茎の血流が良くなることで
ボッキ力をサポート↑↑↑

img血液保持力強化
(中折れ防止)

imgボッキの硬さや持続力向上
(中折れ防止)



imgゴロゴロしながら



img立っていても



いつでもどこでもデキる

ケーゲル体操で根元から強化して

反り返るようなイチモツをimg