おはようございます😊
時間がなかったから、
朝のストレッチハーフだけにしたの
背筋と腹斜筋を伸ばしただけなんだけど、
特に脇腹あたりの筋肉を伸ばすのは、
めっちゃ気持ちがいいわあ
普段はあまり伸ばすことがないもんね
気持ちよくなったところで、
テレワーク👩💻
メールがいっぱいあって、
思っていた以上に時間がかかったわ
ゆっくりする間もなく、
そろそろ着替えて出勤ね
12:00〜ご予約くださった貴方💫
ありがとうございます😊
お久しぶりにお逢いできること、
楽しみにしていますね
午前のひとり言〜朝ストレッチハーフ💦〜
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