おはようございます😊

 
マックを買いに行って、
お風呂に入って、
朝ごはんの準備をしていたら、
もう7:30img
 
 
朝マックだから、
出すだけで時間がかからない…
と思っていたけど、
キウイやアボガドを切ったり、
いっぱい炊いたごはんで、
自分のおにぎりや家族のおにぎり🍙
そして、お味噌汁、
冷蔵庫に残っていた小松菜とニラで、
小松菜とお揚げのたい焚いたんや、
ニラ玉も作ったわimg
朝ごはん用ではなく、
家族の昼か晩ごはんの足しにねimg


思いつくままに作っていたら、
7:30になっちゃったわimg
今日のニラ玉、
形が、すごくよくできたのimg
いつもは、大きなフライパンでニラを炒めて、
仕上げは16cmのフライパンだけど、
洗うのが面倒だから、
大きなフライパンで最後まで焼いたわimg
クリスピーピザのように
薄く焼けて、
キレイな✨丸い形にできたわimg
いい感じimgいい気分img
料理は、いいわあimg
作っている間は、
無心になれるからimg


ベランダに出ると、
朝の光が眩しいわimg
今日は、暑いぐらい💦
太陽の光をいっぱいに浴びて、
体内時計をリセットimg
新しい一日のはじまりよimg
体内時計が整ったら、
朝ごはんの前に、朝ストレッチねimg