朝ごはんが終わり、
メイクを終えて💄
テレワーク中よ💦
今日は、美容院に行くの✨
いつもは、10:00〜予約するから、
慌ただしいんだけど、
今日は11:00〜だから、
少し余裕かな
でも、何で11:00〜になったのか、
よく覚えてないのよねえ
いつも、２ヶ月前に予約を取ってるから…
歩いて行くんだけど、
少し距離があるから、
歩数を稼げると思うわ
朝歩いたら、
一日で15,000歩前後は行くのよね
お店が暇だったら、もうちょい少ないけど…
ちなみに昨日は、12,000歩弱…
20,000歩まで頑張ろうと思うと、
朝のうちに、もう5,000歩ほど必要ね
歩数も楽しみだけど、
もっと楽しみなのは、消費カロリー💦
昨日は、暇だったから、
お店に出てからはあまり歩いていないけど、
それでも、嬉しい720Kcal💦
だから、白いDARSを食べたんだあ
今日も、食べれるかもしれないな
午前中のひとり言〜嬉しい消費カロリー〜
勃つねで応援-
-
共有で応援