おはようございます😊

朝ストレッチの途中で、
ちょっと休憩img
朝ごはんの時までは、
心にモヤモヤしたものがあったけど、
「今」に集中しようと、
ストレッチをはじめたら、
途端に、気分爽快だわimg
カラダを動かすのは、
ストレス発散になるわあimg


引き続き、ストレッチをする前に、
スッキリ✨した頭で、
今日一日の予定をイメージしていたのimg
ストレッチを11:00過ぎまでやって、
着替えてから、
家族と一緒に、
焼肉を食べに出かけるわimg
これは、月一回の家族行事みたいなものimg
夕方からの時が多いんだけど、
今日は私が休みだから、
お昼にしたのimg
お昼の方が、
帰ってからの時間が、ゆっくりできるからimg


13:30ごろに帰ってきたら、
パパッと買い物に行って、
14:00過ぎぐらいかなあimg
洗濯物を片付けて、
昨日からやりはじめていた
服の入れ替えをしながら、
出張に行く用意をしないといけないわimg


14日から行く予定だったけど、
ちょっと無理そうだから、
会社の出張は、１日ずらす予定なんだあimg
だから、お店に出勤するのも、
１日ずらして16日からにするか、
15日の出勤時間を
遅くするかしないといけないんだけど、
これが、ギリギリまでわからないから、
悩ましいなあimg


決まらなくて、
中途半端に引きずるのは好きではないけど、
自分で決められないから、
これ以上考えても仕方ないよねimg
他人の判断に委ねなければならない
要因が決まってから、
考えることにするわimg
ということで、
ストレッチの続きをするわねimg