2日ぶりの朝ウォーキング💦
一昨日の雨で汚れたために
洗っておいたシューズは、
丸2日間、ベランダに置いていたら
カラッと乾いていたわ
洗い立てが、すごく快足
「海は広いな✨大きいな✨」
朝の光を感じながら、
風が気持ちいい
「朝の光に、私を更新する」
慌ただしい日々の中でも、
ふと立ち止まって朝の光に目を向けると、
自分自身や世界とのつながりを
静かに感じられる瞬間があります。
そんな何気ない朝が
与えてくれた気づきを綴ります。
昨日は出張先の名古屋で朝を迎えたため、
いつものウォーキングとストレッチはお休み。
だから今朝は、２日ぶりの朝ウォーキングに
少し心を弾ませて出かけました。
東の空が茜色に染まり、
水平線から昇る朝日が海面に光の道を
描いていました。
ひんやりとした潮風と穏やかな波音に
包まれながら眺める日の出は、
やはり格別です。
大さん橋の先で両手を広げ、
朝の光を浴びながら深呼吸…
潮の香りを胸いっぱいに吸い込み、
船のエンジン音やカモメの鳴き声に
耳を傾けました。
新しい一日…
少しだけ新しくなった私…
そして今日も静かに動き続ける世界…
朝の光の中に立っていると、
過去も未来もひとつの流れの中に
あるように感じられます。
私たちは特別な出来事だけでなく、
こうした何気ない朝の
積み重ねによって少しずつ
形づくられているのでしょう。
人生は遠くの目標へ向かう旅のようでいて、
実際は、今この瞬間の連続です。
過去や未来に心を奪われても、
目の前の風や光に意識を向ければ、
多くの恵みに
支えられていることに気づきます。
変化は劇的ではなく、
朝日が空を染めるように静かに訪れるもの…
その変化を受け入れながら歩み続けることが、
自分らしく生きることなのかもしれません。
胸の奥に灯った小さな期待を抱きながら、
私はまた一歩前へ…
この朝の景色がくれた静かな力を胸に、
今日という新しいページを
感謝とともに歩いていこうと思います。
さあ、新しい一日のスタートよ
6月20日、土曜日✨
素敵な一日をお過ごしください
